Bí quyết chăm sóc thoái hóa đốt sống cổ bằng ghế massage

Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những bệnh cơ xương khớp phổ biến nhiều người mắc phải, không chỉ riêng người cao tuổi. Bệnh nếu không can thiệp, điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Ngay tại nhà, bạn cũng có thể thử phương pháp chăm sóc bằng ghế massage.

Thoái hóa đốt sống cổ – Căn bệnh phổ biến

Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng lão hóa tự nhiên của đốt sống cổ, gây đau và cảm giác không thoải mái, khó cử động. Nguyên nhân của tình trạng này có thể bao gồm lối sống không lành mạnh, làm việc văn phòng kéo dài, hoặc thậm chí là di truyền.

Thoái hóa cột sống nói chung và thoái hóa vùng đốt sống cổ nói riêng là quá trình lão hóa xảy ra ở đĩa đệm và tổ chức xương đốt sống. Đốt sống cổ thường bao gồm 7 đốt từ C1-C7, trong đó hiện tượng thoái hóa thường xảy ra ở C5-C7 do đây là các đốt sống chịu nhiều tác động nhất từ trọng lượng của phần đầu.

Căn bệnh này có thể gây ra rất nhiều nguy hiểm nếu không được can thiệp và chữa trị kịp thời, nhẹ thì sẽ gây đau nhức tê mỏi làm hạn chế khả năng vận động, nặng hơn thì có thể gây ra những triệu chứng teo cơ thậm chí gây tê liệt suốt cả đời.

Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ

Tình trạng thoái hóa đốt sống cổ xảy ra do nhiều nguyên nhân. Trong đó, có 4 lý do chính có thể kể đến:

• Tính chất công việc: Tình trạng này thường dễ xảy đến với dân văn phòng hay nhóm phải lao động chân tay. Việc thường xuyên phải ngồi làm việc trước máy tính, cúi và gập cổ nhiều hay phải mang vác vật nặng bằng cổ dễ khiến các đốt sống cổ tổn thương.
• Yếu tố di truyền: Các đốt sống bị dị dạng từ bé do quá trình di truyền một phần từ bố mẹ hoặc ông bà cũng là nguyên nhân tăng nguy cơ bị thoái hóa đốt sống cổ.
• Tuổi tác, lão hóa tự nhiên: Qua thời gian, cơ thể lão hóa là điều khó tránh. Càng về già thì quá trình lão hóa xương khớp sẽ diễn ra càng nhanh, thoái hóa đốt sống cổ cũng bởi vậy mà thường gặp ở người trung niên và người già.
• Ảnh hưởng từ chấn thương cũ: Những chấn thương hay tại nạn trước đó trước đó có thể khiến cho mô sụn khớp bị phá vỡ cấu trúc gây nên căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Ghế massage hỗ trợ chăm sóc người thoái hóa đốt sống cổ

Với thiết kế hiện đại, ghế massage vẫn là “công thân” trong điều trị cơ xương khớp. Cụ thể, ghế massage hỗ trợ:

• Giảm đau: Các chế độ massage trên ghế có thể giúp làm giảm cảm giác đau và căng thẳng trên các vùng cơ, xương và dây chằng trong cổ.
• Thư giãn cơ bắp: Massage đều đặn từ ghế massage giúp cải thiện sự lưu thông máu và giảm căng thẳng cơ bắp, từ đó giảm thiểu sự căng thẳng lên đốt sống cổ.
• Tăng sự linh hoạt: Việc sử dụng ghế massage có thể giúp nâng cao sự linh hoạt của cơ bắp và khớp, giúp ngăn ngừa sự cứng cổ và giảm thiểu rủi ro thoái hóa.

Tư vấn chọn ghế massage phù hợp

Khi lựa chọn ghế massage để hỗ trợ điều trị, đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý một số yếu tố sau:

• Tìm hiểu kỹ các chế độ massage: Ghế nên cung cấp nhiều chế độ massage khác nhau như nhấn, gãi, nắn, từ đó tối ưu hóa hiệu quả điều trị.
• Các tính năng đặc biệt: Tính năng như hệ thống nhiệt độ, chức năng nâng cao chân giúp tăng cường hiệu quả điều trị và tạo ra trải nghiệm thư giãn tốt nhất.
• Thiết kế nhẹ nhàng, êm ái: Ghế nên có thiết kế thoải mái và ergonomically hỗ trợ người sử dụng, giảm căng thẳng khi ngồi trong thời gian dài.
• Để đạt được kết quả tốt nhất, việc sử dụng ghế massage cần được thực hiện thường xuyên và kết hợp với các biện pháp chăm sóc sức khỏe khác như tập thể dục đều đặn và duy trì một lối sống lành mạnh.

 

Ghế massage không chỉ là một phương tiện giải trí mà còn là một công cụ hữu ích trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh đốt sống cổ. Bằng cách kết hợp sự linh hoạt của công nghệ và y học, ghế massage mang lại lợi ích không nhỏ cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống của mọi người. Nhận tư vấn chi tiết, chọn dòng ghế ưng ý, hãy kết nối với Fujikyo.